問 我是一名職場白領(ling)，上班(ban)時(shi)用電腦時(shi)間(jian)太長，眼睛(jing)特別疲勞應該(gai)怎(zen)么辦才好呢？

答(da) 原來我也有這樣的(de)困(kun)惑(huo)，根據我的(de)經驗(yan)你可(ke)以(yi)采取這些措(cuo)施，效(xiao)果(guo)不錯的(de)，1.多(duo)眨眼睛(jing)，這樣可(ke)以(yi)增加淚(lei)液分泌(mi)，潤(run)濕眼睛(jing)，防(fang)止干澀(se)。2.辦公(gong)室干燥時，可(ke)以(yi)滴眼藥(yao)水(shui)以(yi)防(fang)干燥。3.飲食(shi)上也要注意，多(duo)吃維生素A、維生素B豐富的(de)食(shi)物。