問 我是一名(ming)職場白領，上(shang)班的時(shi)候需要長時(shi)間在電腦前工作，不知道應該多吃哪(na)些水果？

答 現(xian)在的職場人普遍(bian)離(li)不(bu)開(kai)電腦，但是使(shi)用(yong)電腦時間過長容(rong)易(yi)對身體帶(dai)來危害，下面(mian)我給大(da)(da)家推薦幾(ji)種對白領有(you)(you)好處(chu)(chu)的水果吧！1.香蕉(jiao)、番木(mu)瓜，它們含大(da)(da)量(liang)維生素A，對眼睛有(you)(you)好處(chu)(chu)。2.獼猴(hou)桃，含有(you)(you)優(you)良(liang)的膳(shan)食纖維和豐(feng)富的抗氧化物(wu)質，能夠(gou)起到(dao)清熱降火、增強人體免疫力的作用(yong)。3.蘋果，常(chang)吃一些(xie)蘋果，可保(bao)護視力。