問(wen) 我是一(yi)名上(shang)班族，自己(ji)的(de)收入感覺還可(ke)以，但是缺乏幸福感，我應該如何解決？

答(da) 職(zhi)場人(ren)缺乏幸福感(gan)實(shi)際(ji)上這是一種職(zhi)業倦怠的表(biao)現，想要(yao)(yao)改(gai)變這種狀況，最重(zhong)要(yao)(yao)的是調整一下(xia)自己的心態，工作其實(shi)需要(yao)(yao)有(you)適(shi)度的壓力才(cai)是健康(kang)的，所以，在(zai)工作以外也應該有(you)自己的娛樂方式，改(gai)變一下(xia)你的生活方式，或許會有(you)很大的改(gai)變。