上班族缺乏幸福感應該如何解決?

[職場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我是(shi)一(yi)名上班族(zu),自(zi)己的收入感覺還可以(yi),但(dan)是(shi)缺(que)乏幸福(fu)感,我應該如何解決?

職場人缺乏幸福感(gan)實際上這是(shi)一(yi)種(zhong)職業倦怠的(de)(de)(de)(de)表現,想要(yao)改變這種(zhong)狀況,最重要(yao)的(de)(de)(de)(de)是(shi)調整一(yi)下自己(ji)的(de)(de)(de)(de)心態,工(gong)作其實需要(yao)有適度的(de)(de)(de)(de)壓力才是(shi)健康的(de)(de)(de)(de),所以,在工(gong)作以外也應該有自己(ji)的(de)(de)(de)(de)娛樂方(fang)式(shi),改變一(yi)下你的(de)(de)(de)(de)生活方(fang)式(shi),或(huo)許會(hui)有很大(da)的(de)(de)(de)(de)改變。