擁有哪些好習慣可以讓自己遠離職場亞健康?

[職場(chang)健康(kang)] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我是一(yi)名(ming)職(zhi)場白(bai)領,想了(le)解(jie)一(yi)下,擁有(you)哪(na)些(xie)好習慣可以(yi)讓自己(ji)遠離(li)職(zhi)場亞健(jian)康?

亞(ya)健康(kang)已(yi)經成為現在職(zhi)場人的(de)常(chang)(chang)見病,為了身(shen)體健康(kang),職(zhi)場人應該從職(zhi)場良好的(de)習慣開始(shi)避(bi)免身(shen)體亞(ya)健康(kang)。比如:在辦公室里常(chang)(chang)常(chang)(chang)洗手;長時(shi)間(jian)在電腦(nao)前工作(zuo)多補充維生素A;多喝綠(lv)茶減少電腦(nao)輻射等。