問 我是一名職(zhi)場白領，想(xiang)了解(jie)一下，擁有(you)哪些好習慣可以讓自己遠離職(zhi)場亞健(jian)康？

答 亞健(jian)康(kang)已經成為(wei)(wei)現在職(zhi)(zhi)場(chang)人(ren)的常見病(bing)，為(wei)(wei)了(le)身體健(jian)康(kang)，職(zhi)(zhi)場(chang)人(ren)應該從(cong)職(zhi)(zhi)場(chang)良好的習慣開(kai)始避(bi)免身體亞健(jian)康(kang)。比如：在辦公室里常常洗手；長時間在電腦前(qian)工作(zuo)多補充(chong)維生(sheng)素A；多喝綠茶減少電腦輻(fu)射等(deng)。