問(wen) 我是一(yi)名職場(chang)白(bai)領，上班(ban)已經有(you)五年了(le)，想了(le)解(jie)一(yi)下職場(chang)白(bai)領每(mei)天保持(chi)好心(xin)情(qing)的(de)方法有(you)哪(na)些？

答 好心(xin)情不會從天(tian)而降，每(mei)一天(tian)歡(huan)樂的(de)態度都(dou)(dou)是自(zi)己(ji)(ji)通過(guo)調整才會有的(de)。在這里我教(jiao)你幾個小方法吧！1.床上伸展操(cao)；2.音樂喚(huan)醒(xing)；3.為自(zi)己(ji)(ji)做頓早餐(can)；4.靜(jing)下心(xin)來看(kan)本書(shu)；5.買件禮物(wu)送自(zi)己(ji)(ji)。這些小方法都(dou)(dou)可以讓自(zi)己(ji)(ji)心(xin)情大好，減輕壓力(li)。