問 我是一(yi)名(ming)職場白(bai)領，想了解一(yi)下什么是電(dian)腦眼？在工作(zuo)中應該如何預防？

答 根據我的了(le)解電(dian)(dian)腦(nao)眼主要表現為眼睛(jing)干(gan)澀、發(fa)紅腫痛、有灼燒感(gan)；視力(li)模糊、聚(ju)焦困(kun)難(nan)；對光敏(min)感(gan)；脖頸、后(hou)背或頭部有痛感(gan)。由(you)于(yu)光線(xian)、視角和(he)屏(ping)幕設置(zhi)等原因，75%的電(dian)(dian)腦(nao)使用者都有類似的癥狀。使用電(dian)(dian)腦(nao)時，應將屏(ping)幕放在(zai)至少60厘(li)米遠(yuan)，視線(xian)平視高度(du)15厘(li)米以下的位置(zhi)。每20—30分(fen)鐘眼睛(jing)望(wang)向遠(yuan)處放松一(yi)下都是預防的好辦法。