久坐會給我們的健康帶來哪些問題?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我(wo)是一名(ming)辦公室白領,想了解一下,工(gong)作中久坐會給我(wo)們的健康帶來(lai)哪(na)些問題?

有(you)調查顯示,因(yin)為久(jiu)坐,有(you)超過(guo)40%的(de)人感到頸(jing)椎(zhui)酸疼,超過(guo)22%的(de)人出(chu)現(xian)肥胖問題,除此之外,椎(zhui)間盤突出(chu)、心腦血管疾病(bing)、腸胃疾病(bing)等多(duo)種毛病(bing)也屢見不鮮。所以提醒久(jiu)坐一族,應(ying)該要多(duo)多(duo)注(zhu)意身體(ti)鍛煉。