問 我是(shi)一名(ming)銷售(shou)人員，平(ping)時上班說(shuo)話(hua)挺多(duo)，下班之后不(bu)想說(shuo)話(hua)，不(bu)知道(dao)如何(he)治愈(yu)假(jia)自閉(bi)癥？

答 職場人工作壓力大經常(chang)會出現這種情(qing)況(kuang)，在(zai)這里(li)我教你幾招吧！1.多參加戶(hu)外活動(dong)，抒發(fa)抑郁(yu)心情(qing)。2.找幾個(ge)可靠的朋友陪你聊(liao)聊(liao)天(tian)。3.發(fa)現一(yi)個(ge)新的愛好（吃、玩(wan)都行）勾起(qi)出門的欲望。希(xi)望可以對你有所(suo)幫助。