問(wen) 我(wo)是一名職場白領，剛上班三年，最(zui)近查(cha)出了高血脂，不知道是什么原因造成的？

答 高(gao)血脂的致病因(yin)主要是(shi)不(bu)(bu)(bu)良的生活(huo)習慣。如長期飲酒，高(gao)脂肪、高(gao)熱量等食物(wu)過度(du)(du)攝入，飲食不(bu)(bu)(bu)規律(lv)、不(bu)(bu)(bu)運動(dong)等不(bu)(bu)(bu)良生活(huo)習慣，這些原因(yin)令不(bu)(bu)(bu)少年輕人(ren)也患上高(gao)血脂。我個人(ren)建議(yi)你一(yi)定要管好自己的嘴巴，避免飲食過度(du)(du)，盡量少吃油膩刺激高(gao)熱量的食物(wu)，少喝酒。