長時間盯著電腦會對眼睛造成哪些損害呢?

[職場(chang)健康] ???解決者:熱心網友

我(wo)(wo)是一名程序員,我(wo)(wo)想了解一下,長時間盯著電腦(nao)會對眼睛造成哪些損害(hai)呢?

答(da) 如(ru)果眼睛(jing)(jing)長時(shi)間(jian)目不轉(zhuan)睛(jing)(jing)地盯著電腦,眨眼次數(shu)就(jiu)會降(jiang)低,導致眼睛(jing)(jing)表(biao)面的水分迅速流(liu)失,久而久之就(jiu)會出現慢性結膜炎(yan)或干眼癥(zheng)的現象。此(ci)外,由于(yu)長時(shi)間(jian)不眨眼睛(jing)(jing),還會出現頭(tou)疼(teng)、脖(bo)頸(jing)和關節疼(teng)痛(tong)的現象。希望可以引起你的注(zhu)意(yi),多多保護自己的眼睛(jing)(jing)。