問 我是一名辦公室(shi)文員，在工作時經常需要(yao)熬夜(ye)(ye)，不知道職場白領經常熬夜(ye)(ye)喝(he)什么飲(yin)品(pin)好？

答(da) 經(jing)常熬夜千萬不要喝咖啡，因為咖啡雖然有提(ti)神的功效，但飲用多了會導致失眠的現象，另外，大量飲用咖啡還會消耗體內維生素(su)B，反而有更疲乏的感覺。建議(yi)熬夜的時候(hou)最好飲用紅茶(cha)(cha)，比如云南滇紅茶(cha)(cha)、福建閩紅茶(cha)(cha)、安徽祁紅茶(cha)(cha)等。