問 我是一名銷售人員，最近工作繁(fan)忙難免會出現煩(fan)躁的情(qing)況，這時我應該如何應對呢？

答 工(gong)作繁(fan)忙難免會(hui)出(chu)現煩躁的(de)(de)(de)情況，這(zhe)時你應(ying)該(gai)調(diao)整(zheng)一(yi)下自(zi)己的(de)(de)(de)心態，你一(yi)定要(yao)弄明白(bai)，自(zi)己是否能(neng)夠對目前困擾自(zi)己的(de)(de)(de)煩心事(shi)說(shuo)“不(bu)”。如果(guo)不(bu)能(neng)的(de)(de)(de)話，你采取的(de)(de)(de)消極應(ying)對策略，比如拖延、敷衍工(gong)作會(hui)帶(dai)來什么樣(yang)的(de)(de)(de)后果(guo)，而(er)這(zhe)些(xie)后果(guo)你能(neng)否承受(shou)得(de)了。我想反復的(de)(de)(de)琢磨(mo)一(yi)下，你的(de)(de)(de)煩躁就會(hui)緩(huan)解的(de)(de)(de)。