為什么周三上班,心情會特別低落?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

上班(ban)族,為什么周三去上班(ban)時,心情(qing)會比(bi)其(qi)他(ta)時候低(di)落(luo)呢?該怎么解釋?

 不(bu)少上班(ban)族可能(neng)發現(xian)(xian),每逢星期三(san)都需要經過一(yi)(yi)(yi)番掙扎(zha)才肯去(qu)上班(ban)。其(qi)實(shi)(shi),這種反應很正常。心(xin)(xin)理學家發現(xian)(xian),周(zhou)三(san)通常是一(yi)(yi)(yi)周(zhou)中(zhong)(zhong)情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)最(zui)低(di)落的(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)天。   傳統觀念(nian)認為,上班(ban)族在(zai)經歷了(le)周(zhou)末(mo)(mo)的(de)(de)(de)休(xiu)息和娛樂(le)后,周(zhou)一(yi)(yi)(yi)突然上班(ban)會使人(ren)(ren)們情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)低(di)落,無限(xian)壓抑。但根據心(xin)(xin)理學家的(de)(de)(de)最(zui)新研究,周(zhou)三(san)處在(zai)一(yi)(yi)(yi)周(zhou)工(gong)作(zuo)日(ri)的(de)(de)(de)正中(zhong)(zhong)間,上一(yi)(yi)(yi)個(ge)周(zhou)末(mo)(mo)的(de)(de)(de)快樂(le)已經遠去(qu),而下一(yi)(yi)(yi)個(ge)周(zhou)末(mo)(mo)還沒有(you)到(dao)來,此時(shi)人(ren)(ren)們的(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)會降(jiang)至一(yi)(yi)(yi)周(zhou)的(de)(de)(de)最(zui)低(di)點(dian)。   悉(xi)尼大(da)學心(xin)(xin)理學家查(cha)爾斯·阿熱力(li)教授領導的(de)(de)(de)研究小(xiao)組共對550人(ren)(ren)進行了(le)調查(cha),提問(wen)他們每天的(de)(de)(de)心(xin)(xin)情(qing)(qing)(qing)(qing)。絕大(da)多數人(ren)(ren)表示(shi)周(zhou)一(yi)(yi)(yi)心(xin)(xin)情(qing)(qing)(qing)(qing)最(zui)糟,隨(sui)著周(zhou)末(mo)(mo)的(de)(de)(de)臨近(jin)會逐漸興(xing)奮(fen)(fen)起來,其(qi)中(zhong)(zhong)周(zhou)五和周(zhou)六(liu)(liu)最(zui)興(xing)奮(fen)(fen)。 小(xiao)組發現(xian)(xian),事(shi)(shi)實(shi)(shi)上參與調查(cha)者一(yi)(yi)(yi)周(zhou)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)情(qing)(qing)(qing)(qing)變(bian)化不(bu)大(da),周(zhou)一(yi)(yi)(yi)沒有(you)想(xiang)象中(zhong)(zhong)那么悲觀,周(zhou)五和周(zhou)六(liu)(liu)也沒有(you)預期的(de)(de)(de)那么興(xing)奮(fen)(fen)。查(cha)爾斯·阿熱力(li)教授說,工(gong)作(zuo)日(ri)的(de)(de)(de)程(cheng)(cheng)序總是一(yi)(yi)(yi)成不(bu)變(bian),到(dao)了(le)周(zhou)末(mo)(mo),人(ren)(ren)們可以自由安排(pai)時(shi)間,因(yin)而可能(neng)感到(dao)高興(xing)。“事(shi)(shi)實(shi)(shi)上,周(zhou)末(mo)(mo)并不(bu)見得情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)(xu)就(jiu)會高漲,因(yin)為他們經常要從(cong)事(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)些別的(de)(de)(de)活動,會消(xiao)耗大(da)量(liang)的(de)(de)(de)能(neng)量(liang),勞累程(cheng)(cheng)度不(bu)亞于上班(ban)。不(bu)過,謝天謝地,周(zhou)五總能(neng)給我們些幻想(xiang)。”