職場女性如何消除負面消極情緒?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我(wo)的(de)脾氣比較(jiao)暴躁,在工作中也常(chang)常(chang)因為工作的(de)問題而(er)發牢騷、抱(bao)怨,作為職場女(nv)性,該如何(he)消除負面消極(ji)情緒呢?

答(da) 有(you)的(de)(de)(de)女性碰(peng)到問(wen)題(ti)(ti)時往往習(xi)慣于(yu)先(xian)發(fa)一通(tong)怨氣,而(er)很少從問(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)(de)實際(ji)出發(fa),尋找自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)缺(que)點,進而(er)去解(jie)決(jue)它(ta)。我們(men)必須意識到,抱怨不能解(jie)決(jue)任何問(wen)題(ti)(ti),只有(you)以積極的(de)(de)(de)態度(du)去面對(dui),才是解(jie)決(jue)問(wen)題(ti)(ti)的(de)(de)(de)關(guan)鍵(jian)。在辦公室(shi)里的(de)(de)(de)各類爭斗中,互不相讓在同一個(ge)屋檐(yan)下,進行明顯的(de)(de)(de)競爭是極為不明智的(de)(de)(de)做(zuo)法,結果(guo)往往導致兩敗俱(ju)傷。