問 我是(shi)個急性(xing)子，有事(shi)情就不(bu)知道(dao)怎么(me)辦了，工作(zuo)中(zhong)如何(he)調整自己(ji)的(de)心態？

答 1、學會調整情緒，用積(ji)極的(de)心態(tai)去(qu)面對事情； 2、遇事冷靜(jing)(jing)思(si)考，不要(yao)象熱鍋(guo)上的(de)螞(ma)蟻，本(ben)來可(ke)以(yi)很好解決的(de)問題，正是(shi)因(yin)為情緒的(de)把握不好，讓(rang)(rang)簡(jian)單的(de)事情復(fu)雜化，讓(rang)(rang)復(fu)雜的(de)事情更難； 3、學會讓(rang)(rang)自(zi)己安(an)靜(jing)(jing)，把思(si)維(wei)沉(chen)浸下來，冷靜(jing)(jing)思(si)考問題。