問 我是一名職場新人，剛剛參加工作，不知道上班(ban)族必須知道的(de)職場健康(kang)小常(chang)識有(you)哪些？

答 關于這個問題我做過一(yi)些了解，希望我的回答可以(yi)對你有所幫助(zhu)，1.喝好清晨(chen)第(di)一(yi)杯水來(lai)保證一(yi)天的新陳代謝需要(yao)。2.注意(yi)早餐質量：早餐是(shi)一(yi)天中最(zui)重要(yao)的一(yi)餐。3.避免久坐，久坐會(hui)造成血液循環不暢，使(shi)脂肪更易囤積在腹部。