問 我(wo)從青島一(yi)所大學畢業(ye)以后找(zhao)了一(yi)份不錯的工作，但是(shi)對于工作環(huan)境適應的很慢，我(wo)要(yao)向進步的快，應該具備怎樣(yang)的適應能力呢(ni)？

答 首(shou)先在工(gong)作中要善(shan)于分析問題，并(bing)找出解決的(de)方法，還要善(shan)于控制自己(ji)的(de)情緒(xu)，積極化解消極的(de)情緒(xu)，客觀的(de)應對各種工(gong)作上的(de)問題，工(gong)作有(you)序，及時調整自己(ji)的(de)行為(wei)和心態，靈活(huo)多變。