問 我(wo)(wo)畢業剛剛工(gong)作沒多久，很(hen)多東西還不是很(hen)了解，感覺工(gong)作起來有(you)些吃力(li)，壓(ya)力(li)也很(hen)大，我(wo)(wo)該如何(he)緩解呢(ni)？

答 不(bu)管做(zuo)什么(me)工(gong)(gong)作(zuo)都(dou)會(hui)(hui)有壓(ya)(ya)力，你要用積(ji)極的態度面對壓(ya)(ya)力，通過不(bu)斷努力獲得(de)進步，將壓(ya)(ya)力轉變為工(gong)(gong)作(zuo)的動力，在平時的工(gong)(gong)作(zuo)中積(ji)極學習、多向(xiang)同事請教，工(gong)(gong)作(zuo)之余學會(hui)(hui)放(fang)松緩解(jie)壓(ya)(ya)力，有壓(ya)(ya)力就要學會(hui)(hui)解(jie)決、釋放(fang)，一定要避免(mian)產生惡性(xing)循環。